Quienes nos seguís en Facebook seguro que estáis siguiendo todas las pautas y consejos que Germán de PRO Fitness Mérida nos está dando este año para la preparación de esta XXII edición de las LXVII Millas Romanas.

En ellos, Germán nos recomienda algunos ejercicios para fortalecer la cadera o mejorar la flexibilidad del tobillo para afrontar en condiciones óptimas cualquier carrera o caminata